Evinizde kullanmadığınız eşyalardan kurtulun;yaşadığımız ortam,mekan ruh sağlığımız ve huzurumuz açısından çok önemlidir bunu aklınızdan çıkarmayın. Hayatımızın büyük bir kısmını geçirdiğimiz evlerimiz yaşadığımız yer çok büyük bir önem arz eder ve olabildiğince ışık alan,güneş alan ve bol oksijenin olduğu,duvar renklerinden tutun da eşya ların durumuna azlığına ya da çokluğuna ve ya renk kombinasyonlarına çok dikkat etmek […]

Sorunlarınızla savaşmak yerine,onlardan kurtulduğunuzu kafanızda resmedin; bazen evet devamlı olarak zihnimizde var olan sorunlarımızla savaşmak onlarla ilgili nasıl aşabi lirim nasıl bunlarla mücadele edrim gibi sürekli olarak düşünmek ve kafamızı her an bununla meşgul etmek ve savaşmak ciddi manada yorucu ve usandırıcı olabilir ve bu düşün ce bizim başka şeylere odaklanmamızı engelleyebilir. Sorun inanın ki […]