Canlı Sohbet Hattı
Yaş ve cinsiyet ayrıt etmeden,herkesin yaşadığı ve yaşama olasılığı olan unutkanlık durumu,farklı boyutlarıyla toplumumuzda yer edinmiş vaziyette.Sebebi hakkında farklı açıklamalar yapıldığı unutkanlık halinin,ciddi vakkalara yol açabilme olasılıklarından dolayı,incelenmesi gereken bir sorun olarak görülmesi gerekir diye düşünenlerdenim.Genelde unutkanlık durumu yaşlılık ve bunaklık olarak nitelendiren toplumsal bakış açımızda,gereçklerin hiçte öyle olmadığını tartışalım!Yaşanmışlıklar ve zihisel süreçlerin bir karışmı olarak önümüze çıkan bu durum,kişiden ve toplumdan-topluma değişkenlik gösterebilir.Sağlıklı bir birey,neden unutkanlık yaşar gibi basite indirgedimiz soruya cevap arayalım.Kişi ilkokul çağlarındaysa,daha çok sorumluluk bilinci oluşma evresinde olduğu için,unutkanlık durumlarıyla karşı-karşıya gelebilir.Eğer ki sağlıklı bir annenin,evde yemek pişirmekteyken ocağın altını kapamadan,komşuya gitmesi ve ya evde televiyona dalması gibi durumlarda,zihinsel süreçlerde ki yoğunluğu işaret ederek,problemin kaynağını o yönde irdeleyebiliriz.Bahsi geçen konu ve ya farklı konuların sürekliliğinin olması,durumun ciddiyeti açısından bize yol gösterici bir hal alır!Bu da ya nörolojik(sinir sistemi) bir durumu işaret eder ya da,aşırı derecede düşünce girdabının içinde olma durumu olarak görülür.Aşırı yorgunluk ve dengesiz beslenmeninde bir etmen olduğunu unutmadan,yorularak zihinsel olarak kendimizi yıpratmadan,strese mahal verecek ortamlardan uzaklaşarak,dengeli beslenme alışkanlıklarını önceliğimiz sırasına yerleştirmeliyiz.Hepimiz yaşamışızdır,sınav zamanlarında ya da sabah okula giderken annelerimiz,zihnimiz daha iyi işlesin diye mutlaka kahvaltı yapmamız konusunda ısrarcı davranırdı!Bu demek oluyor ki,dengeli beslenmenin önemli yer ettiği yaşam sürecinde,mutlaka ön-planda tutmalıyız.Hatırlanmadığınızı,unutulup ilgisiz kaldığınızı düşünüyorsanız, canlı sohbet hattı numaralarını tuşlayarak bize ulaşarak,en ihtiyacınız olan duyguları,samimi sohbetlerle edinebilirsiniz.
169 total views, 1 today
